變形金剛菜飯

這是人吃的！！！是的～是人吃的！！！！

這道料理名叫變形金剛菜飯,不是噴,他是有點像燉飯的菜飯,且很好吃.
原食譜是出自於Yiting的blog

但老子買不起蘆筍跟雞胸肉,香菇也得省著用
於是

材料有泡水的香菇.洋菇.花椰菜.去骨雞腿肉(拎北自己用水果刀去的=..=)














調味就是用泡過香菇的水加上醬油加上烹大師加水再加一小匙的橄欖油
然後規組丟進大同電鍋裡崔蕊！！



















煮好後就會看起來像這樣子,是的很像噴,但實際上很美味呢
然後請用湯匙攪拌均勻,再繼續悶到肚子餓到受不了為止





















這一個禮拜以來吃得最像人的一餐，右上是偽紅燒獅子頭湯,左上為超市買來兩個2鎊的料理小幫手,佐以托運來的辣羅波乾和剛煮飯多出來的花椰菜,整體看起來雖然還是像噴,但已經是一頓充滿家鄉味的像樣晚餐了,餵飽了我和兩個搭伙的路人乙丙(我切花椰菜時忘記先洗了,希望他們平安,科科)

這兩張是廚房的照片和準備材料時亂到不行的流理台